|
1. Hoe bewaar ik stomamateriaal?
Een koele, droge opslagplaats is het beste, bijvoorbeeld in een kast. Onder te koude of warme omstandigheden vermindert de kwaliteit van het materiaal. Vlakbij de verwarming of ergens anders waar het te warm kan worden, kan de huidplaat smelten, waardoor de vorm en kwaliteit veranderen. Hetzelfde geldt voor de doucheruimte, daar is het te vochtig. Tijdens vakantie in warme oorden kan het materiaal zowel in als buiten de auto het best worden bewaard in een koeltas. Tevens is het aan te raden meer mee te nemen dan u ‘normaal' gebruikt. De stomaplakken en zakjes blijven als ze bewaard zijn onder de juiste omstandigheden jarenlang goed.
2. Wat vergoedt mijn zorgverzekeraar?
De kosten voor de meeste hulpmiddelen vallen onder de basisverzekering en worden door de leverancier rechtstreeks met uw zorgverzekeraar verrekend.Klik hier voor uitgebreidere informatie.
3. Kan ik van opvangmateriaal wisselen?
Het kan voorkomen dat u in de loop van de tijd ander stomaopvangmateriaal wilt hebben. De stomaverpleegkundige kan u helpen voor- en nadelen van materiaal af te wegen. Ook als u problemen hebt, kunt u in overleg met de stomaverpleegkundige van materiaal wisselen. Na een aantal jaar kan uw lichaam verandert zijn waardoor mogelijk lekkages aan de stoma optreden. Ook kan een stoma zich terugtrekken. De stomaverpleegkundige kan dan aangepast materiaal voor u bestellen. Problemen met de stoma zijn vaak individueel; dat wat bij de een werkt, hoeft bij de ander niet te werken. Als u van merk wisselt, kan het gebeuren dat u eerst aan het merk moet wennen en dat het materiaal pas na enige tijd goed blijft zitten.
4. Wat is een stomabreuk?
Een breuk, ook wel parastomale hernia genoemd, is een vervelend gevolg van de aanleg van een stoma waarbij er een littekenbreuk ontstaat van de stomale opening in de buikwand. In de buik wordt dan een zogeheten 'breukzak' gevormd waarin zich delen van de dunne darm kunnen bevinden. Een parastomale hernia kunt u vaak herkennen aan een 'rare' zwelling of welving in de buik. Wanneer u vermoedt dat u een breuk heeft, moet u contact opnemen met uw stomaverpleegkundige. Een speciale buikband kan helpen of bij ernstige klachten kan een operatie nodig zijn.
5. Waar moet ik op letten bij de verzorging van de huid rondom de stoma?
U kunt de huid rondom de stoma verzorgen door allereerst de plak met een in lauw water gedrenkt gaasje voorzichtig van boven naar beneden los te pellen. Daarbij houdt u de huid strak. Voor het schoonmaken van de huid kunt u beter geen agressieve schoonmaakmiddelen gebruiken, omdat deze uw huid uitdrogen. Plakresten kunt u verwijderen met lauw water en eventueel met reinigingsdoekjes zonder agressieve bestanddelen. Er komen steeds meer producten op de markt voor het verwijderen van plakresten. Houd er rekening mee dat sommige producten vervelende huidreacties teweeg kunnen brengen. Producten met alcohol drogen de huid uit. Maak daarom na eventueel gebruik van schoonmaakmiddelen de huid schoon met lauw water. Het is van groot belang dat u de huid rondom de stoma goed inspecteert. U kunt de stomaverpleegkundige inschakelen wanneer u de huid verzorgt zoals geadviseerd en er alsnog sprake is van huidirritatie. |
6. Wat draag ik altijd bij me zodat ik me in geval van nood kan redden?
Als u buitenshuis bent is het handig de volgende zaken mee te nemen:
7. Kan ik op vakantie hetzelfde materiaal blijven gebruiken?
In warme oorden kan het stomamateriaal eerder loslaten. Het is daarom wenselijk om een extra voorraad mee te nemen op vakantie. Meld een vakantie bij uw leverancier. Als u gaat vliegen kunt u eventueel een verklaring vragen aan uw behandelend arts om op deze manier meer bagage mee te kunnen nemen.
Als u een stoma hebt en op vakantie gaat, neemt u dan het volgende mee:
- voldoende materiaal;
- wanneer u met de bus of het vliegtuig reist: extra stomamateriaal als handbagage (de rest verspreidt u over uw koffers);
- eventueel een buikband;
- medische verklaring (kan ook door de stomaverpleegkundige worden afgegeven);
- telefoonnummers leveranciers;
- adressen en telefoonnummers van internationale zusterverenigingen van de Nederlandse Stomavereniging (beschikbaar via de website en folders van de Nederlandse Stomavereniging);
- open zakjes (handig bij diarree) en sluitklemmen;
- medicatie bij diarree (verkrijgbaar op recept via de huisarts) en ORS bij ileostoma;
- plastic wegwerpzakjes, extra toiletpapier en/of tissues;
- plastic matrashoes om uw tijdelijke bed te beschermen.
8. Kan ik sporten met een stoma?
Met een stoma kunt u veel sporten uitoefenen. De eerste acht tot twaalf weken wordt intensieve sportbeoefening afgeraden. De stoma moet in die weken namelijk nog zijn vaste maat krijgen. Na die weken kunnen indien nodig beschermingsbanden en caps worden besteld.
9. Waar moet ik rekening mee houden als ik wil zwemmen?
Zwemmen met een stoma is goed mogelijk. Het is vaak een hele overwinning voor een stomadrager om naar een openbaar zwembad toe te gaan. Het stomamateriaal moet niet vlak voor het zwemmen worden aangebracht. De plakkracht is dan namelijk nog niet optimaal. Voor uw gemoedstoestand kunt u het stomamateriaal extra vastzetten met speciale tape. Dit is over het algemeen niet nodig. De filter moet u wel tegen water beschermen. Hiervoor zitten er stickers in de verpakking. Voor het zwemmen, kunt u kleinere zakjes gebruiken. Ook is er speciale zwemkleding voor stomadragers. Er zijn ook firma's die de zwemkleding op maat maken. Voor meer informatie kunt u terecht op de website www.stomaatje.nl. Deze website bereikt u via de link onder aan deze pagina.
10. Kan ik naar de sauna met een stoma?
Saunabezoek kan de stoma niet beschadigen. Als u een ileostoma of een urinestoma hebt, is het belangrijk dat u voldoende vocht (vooraf) blijft drinken. U kunt tijdelijk kleiner opvangmateriaal gebruiken of een speciale band. Onder de band kunt u het zakje dubbelvouwen.
|
